腰のヘルニアでお困りの大野城市の方へ

2017年09月4日

ヘルニアの本当の原因ってご存じですか??

 

こんにちは!

乙金中央整骨院スタッフの峯です!

 

 

腰痛、腰のヘルニアでお困りの方は

今回のブログを読み進めて下さい!

 

 

ヘルニアって

どんな症状かというと・・・・

 

 

腰の痛みはもちろんですが、

お尻や太もも、ふくろはぎに痛みがでたり

状態が悪くなるとしびれが

出てきます。

 

特に30~40代の働き盛りで、

腰に負担がかかる

男性に多く発症します(>_<)

 

 

病院にいくとレントゲンなどの検査で

「すこしここが飛び出てますね~」

「ここがヘルニアの気がありますね」

などと言われます!

 

 

でもあるデータでは。。。

 

症状がない人のの70%が

ヘルニアの状態がみられたという

結果も出ています。

 

 

つまり、あなたのその腰痛、しびれの

原因はヘルニアが原因ではない可能性

があると思いませんか??

 

 

または、原因の一部ではあっても、

それ以外に大きな原因があることもある

ということではないでしょうか!?

 

 

・ヘルニアの手術をしても症状が

 改善しきれなかった方

 

・痺れが残ってしまった方

 

こういった方はすべての原因が

ヘルニアになかったことの証拠かも!!

 

 

ヘルニアってそもそも

「飛ぼ出す」って意味なんです!

 

 

腰の骨と骨の間に、椎間板という

場所があるんですが、

軟骨と言われる部分で、いわゆる

クッション材の役割をしてくれます。

 

 

通常、ここが腰にかかる負担を吸収

してくれるんですが、

ここに負担がかかり続けると

限界を超えて中身が飛び出すことが…

 

 

この中身を髄核というんですが、ここが

飛び出るとヘルニアと呼ばれるわけです!

 

 

ここで問題なのは、

飛び出てしまうほど、この椎間板に

負担がかかってしまっていることなんです!

 

 

その大きな原因が

・普段の立ち方、坐り方、寝方

・長時間負担がかかってしまう姿勢

・自宅でのソファーなどで悪い姿勢

など日常生活の何気ないところにあります。

 

 

そこを見直していくことが

腰痛をはじめ、ヘルニアや坐骨神経痛の

改善、予防につながります!!

 

 

是非、御自身の生活習慣を見直してみて下さいね(^^♪

 

 

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