なぜ!?産後は骨盤矯正が必要なの??と思っている宇美町のママさんへ

2017年11月23日

こんにちは!

乙金中央整骨院の河津です♬

 

ここ数年で、骨盤矯正を受ける

産後ママさんが本当に増えたな~

って感じます!(^^)!

 

 

周りが受けているから

雑誌にでも取り上げられているから

知人からも勧められて・・・・

 

 

でもどんな変化出るのかな??

骨盤矯正するメリットって??

 

そんな疑問を持たれているママさんも

いらっしゃると思います♬

 

産後の骨盤ってどうなるの??

 

妊娠中~産後にでるリラキシンってホルモン

の影響で、産後の骨盤は開いてしまいます!

 

スムーズに赤ちゃんが出てこれるように

骨盤を柔らかくしておく必要があるんから

なんですね(^^♪

 

 

出産の際に(赤ちゃんがでてくる際)に

一番骨盤が開くんですが、

骨盤底筋という筋肉も思いっきり

引き延ばされます!!

 

これが、骨盤まわりがたるんだり、

尿漏れの原因になってしまうんですね・・

 

 

 

 

 

骨盤が開いてしまうとどうなるの??

 

筋力が落ちているので

・腰、恥骨、おしり(尾骨)の痛み

・代謝が落ちるので産後ぶとり

・ぽっこりお腹

・お尻のたるみ

・姿勢も悪く猫背状態

 

 

骨盤が開いているので

・妊娠前のデニムやスカートが履けない

・下半身ぶとりの原因に

 

 

血流が悪くなっているので

・冷性、便秘、生理痛の原因に

・子宮が冷えるので2人目妊娠

 などにも影響が・・・・

・免役が落ちて隊長を崩しやすい

 

 

正直、書ききれないです💦

 

 

つまり、産後ママさんがしっかり

体調を調えて育児を楽しめる

 

体型をケアしておくことで、

3年後、5年後、10年後の体型が

変わってくる!(^^)!

 

 

女性にとって大きなメリットいっぱい♪

 

 

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