頭痛が辛くて、痛み止め薬が習慣化している大野城市のあなたへ!!

2017年11月26日

大野城市で肩こりからくる頭痛をお持ちの方へ

 

こんにちは!院長の清水です!(^^)!

 

肩こりからくる頭痛でお悩みの方

って本当に多いです!

 

 

肩こりからくる頭痛を

緊張性頭痛といいます!!

 

 

腰痛が国民病と言われますが、

頭痛もまさにその国民病の一種!!

 

 

そんなお悩みのあなたは

頭痛が起きるとどうしますか~??

 

 

もしかしたら手っ取り早いからと

痛み止め薬が常習化していませんか??

 

 

ドキッ!!( ;∀;)

 

 

 

 

まさに私のことだ~~!!

と思ったそこのあなた!!

 

今日のブログはあなたが快適に毎日を

過ごせるヒントになるでしょう!!

緊張性頭痛の原因である肩こりを改善したい!

 

 

 

頭痛薬では肩こり性の頭痛は治るの??

 

頭痛薬が癖になっている方も

これではいけないんだけどなぁ~

と感じているはず(>_<)

 

 

でもあの締め付けられるような痛み・・

こめかみの脈うつような痛みが・・・

 

 

その気持ちすっご~く分かります!

 

 

私も以前、肩こりからの頭痛がとても

ひどく出ていた時期がありました。

 

 

病院に行くも・・・

特に異常はないので痛み止め出しときますね!

血流が悪いので温めたりしたらよいですよ!

 

脳神経外科でMRIまで撮るも・・・

脳には異常にないのでストレスはないですか??

 

 

そうなると対処方って

・薬を飲んで一時しのぎを続ける

・お風呂でしっかり温める

・60分2980円のマッサージ通い

 

 

でもどれも一時的で、

また数日後には頭痛がぶり返す毎日・・・

 

 

痛み止めで胃が荒れてしまったり・・

 

 

 

結局、頭痛薬はあなたの痛みを感じなく

させているだけの麻酔と一緒!!

 

 

しばらくすればまた痛みが再発しますよ

 

 

 

心当たりあるあなたも、きっと辛い

毎日を過ごされていると思います((+_+))

 

 

どうすれば肩こりからくる

緊張性頭痛は改善するの??

 

 

答えは、あなたのお身体を、

肩こりを起さない状態にしてあげる!

 

 

 

そのためには、一時的な

マッサージではダメなんです!

 

肩こりからの頭痛を改善したい方はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜ腰痛ってマッサージじゃ治らないの??と思っている大野城市の方へ

2017年11月12日

 

腰痛の根本的な原因とは!?

こんにちは!!

乙金中央整骨院の河津です!(^^)!

 

さっそくですが、あなたが

もし腰痛でお困りなら

どういった治療法をされてますか?

 

 

今は色々な治療法がありますね。

電気治療・鍼灸治療・湿布などなど・・・

 

 

 

その中でも比較的、皆さんの経験が多いのが

「マッサージ」です!!

 

 

 

私自身も学生時代にはひどい腰痛に

悩まされていました。

たくさん勉強をしていたので→ウソです(笑)

 

 

その時に私も実際にマッサージを

受けていました。

 

 

マッサージって気持ちいいですよね?

私も実は大好きです(笑)

 

 

 

だがしかし、、、

整骨院でマッサージを受けている方!!

こんなことは言われたことないでしょうか?

 

 

 

「定期的に来てくださいね~」

 

 

 

なぜこんな言葉がでるのでしょうね?

答えはズバリ!!

 

 

 

マッサージでは身体が根本的には

治らないからです!!

 

マッサージというのは腰痛がでてしまった

表面の筋肉を緩めるものです。

なのでその場は気持ちよくて

治ったような感じがします。

 

 

 

でも次の日や何日か後になると

また腰痛がでて再びマッサージに行くという

無限ループを繰り返してしまいます。

 

 

 

では皆さん

腰痛がでてしまった根本的な原因は

何だと思いますか?

 

 

 

答えは、、、

姿勢のゆがみ支える筋肉の低下

です!!

 

 

 

どんな腰痛であろうと

この根本的な原因である

姿勢のゆがみと支える筋肉の低下

に対しての治療をしてあげないと

慢性的な腰痛ほど治りにくいのです!

 

 

 

私たち乙金中央整骨院は

この姿勢のゆがみ支える筋肉の低下

に対する根本的な治療

大変自信をもっています!!

 

 

 

腰痛をしっかりと治したいという方は

是非一度、乙金中央整骨院に

来院されてみてくださいね。

腰痛でお困りの方はこちら

 

肩こりの本当の原因ご存じですか? ~大野城市の肩こり治療ブログ~

2017年10月5日

肩こりの原因はそこではありまえん!!

おはようございます。

大野城市の乙金中央整骨院です!(^^)!

 

今回は『肩こりの本当の原因とは??』

について河津がお伝えしますね(^^♪

 

 

肩こりの方って、いろいろな対処法を

試されています!

 

 

・マッサージ院でしっかりもみほぐす

 

・肩こりに効く??お薬を飲んでいる

 

・整骨院で首や背中をボキボキしてもらう

 

・自宅で肩こり体操やストレッチをしている

 

どれも肩こりを楽にする効果ってあります!

 

 

ですが・・・

 

 

普段肩こりが無い方が、たまたま長時間の

デスクワークや負担のかかることをしてしまった

ケースは除いて

 

これで長年の肩こりが解消した方に私は

お会いしたことがないんです(>_<)

 

 

このことを肩こり患者さんにお伝えすると

ほとんどの方がこうおしゃいます‼

 

先生!そうなんですよ!

やった時はいいんだけ・・・

 

逆に揉み返しみたいになって

すごく肩とか身体全体がだるくなって・・・

 

ストレッチをやってもいま一つなんです・・

 

ボキボキされて

その時はスッキリするんですけど・・・

 

 

でもどうして肩こりが解消しないのか?

 

 

すごく簡単でなんです!!

 

 

首・肩に負担がかからないお体に

しれてあげればいい!!

 

これが全ての答えです!!

 

 

例えば、風邪をよく引く人っていますよね

 

その人は風邪を引いたとき、おそらく

風邪薬を飲むと思います!!

 

でもこれって風邪引いてしまったから

取る行動ですよね!

 

これって

根本的な解決になっていないんです( ;´Д`)

 

 

本当に必要なことってなんでしょうか??

 

 

それは、風邪を引かないお体をつくること!

 

 

免役力が高い=風邪を引きづらい体

ということになります。

 

 

この風邪薬がマッサージであったり

肩こり体操であったり、肩こり薬なんですね

 

 

では、肩こりを根本から改善する方法とは??

 

肩こりの根本原因・解消法

はこちらをクリックしてください!

   ↓

http://otogana-seikotsu.com/katakori/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜ60分の肩こりマッサージを受けると揉み返しになるのか?

2017年09月12日

こんにちは!

いつも笑顔が素敵ね!!と言われる

いじられキャラの峯です!(^^)!

 

 

そんな私ですが・・・

これでも整骨院では、

技術指導も任されているんですよ!笑

それくらい治療が大好きです♬

 

 

本日は,昨日の続きです!!

 

 

『どうして60分2,〇80円のマッサージ』

では、肩こりや腰痛は改善しないのか??

 

いきます‼!!!”(-“”-)”

 

乙金中央整骨院にはじめて来院された

患者様とのあるある会話です・・・

 

峯:Aさん、本日は右肩がつらいとのことですが

  具体的に状態をお聞きしてよいでしすか?

 

 

患者:はい、3日目に近くのマッサージで一時間位

マッサージを受けてから肩が余計に痛くなったです。

 

 

峯:そうだったんですね!

ではいまかなりお辛いとおもいますが、

具体的にどんな痛みや不調がありますか?

 

 

患者:ん~!?逆に肩のコリがひどくなったような・・・

  揉み返しみたいな感じですかね?

 

 

こんなやりとりがうちの整骨院では

日常茶飯事です((+_+))

 

 

このようなケースで患者さんのお身体に

起こっていること・・・

まさにそれが揉み返し!!

 

では、揉み返しってお身体にどんなことが

起きているのでしょうか??

 

それは、

あなたの筋肉が傷付いている

状態です!!!

 

え~~~!!!?

 

マッサージって筋肉をほぐして

良い状態にするために行うものじゃないんですか?

 

確かに一般的に言えば正解です!!

 

但し、それはその患者さんの

・筋肉の状態

・年齢

・性別

・生活習慣

・症状がでてからの期間等を

しっかりヒアリング上で、

 

・適切な時間

・マッサージの力加減

・指を入れる角度、深さ

なんかがすごく重要になってきます。

 

 

 

それらを無視して

スタッフ:今日はどちらがお辛いですか??

お客:肩こりがつらいから肩お願いします

 

スタッフ:では肩中心にやっていきますね

お客:お願いします・・・

 

 

こんな感じではないでしょうか??

 

 

また、マッサージで重要になってくることが

あります!!

 

それが、

筋肉の方向を理解して施術を行っている

スタッフさんなのか??です

 

 

筋肉は必ず始めと終わりがあります!

どこかの骨について、どこかの骨について

終ります。

 

その筋肉の走行に沿って

マッサージしないと

筋肉は傷ついてしまいます!

 

ここを外すと間違いなく揉み返しがでます!!

 

 

ですので、この

マッサージのゴールデンルールを無視し、

60分も揉まれ続ければ、治るどころか

良くても見返しで終わる・・

 

一歩間違えれば、

症状を悪化させる可能性もあります((+_+))

どうでしょうか??

 

たかが『肩こり』でも、知っている!知らない?では

施術の結果が大きく変わってきます!!

 

 

次回は、更につづきで

『マッサージの強押し』についてです。

 

 

肩こりがなかなか改善しない方はこちら

    ↓

http://otogana-seikotsu.com/katakori/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腰痛治療の常識・非常識?~大野城市の腰痛が得意整骨院~

2017年09月12日

こんばんは!

乙金中央整骨院の院長清水です♬

 

 

もしあなたが腰痛で悩みであれば

どのような対処法をとっていますか??

 

 

・自宅で自己流ストレッチをしてみる

・腹筋、背筋、運動をして鍛える

・シップをはって様子見・・・

・家族に背中や腰を押してもらったり踏んでもらう

 

 

 

症状がかなりひどくなってきた人であれば・・

 

・整形外科で腰を引っ張ってもらう

・60分2,980円でゴリゴリマッサージしてもらう

・注射や痛み止めでなんとか其の場をしのぎ

 

どうでしょうか??

あなたも心当りありませんか??

 

以上のような対処法であなたの腰痛が改善

しているのであれば幸いです!(^^)!

 

 

ですが、もしその対処法で

あなたの腰痛が改善しないのであれば、

その常識を一度手放してみませんか??

 

 

世間が常識だと思っていることが実は

非常識であったということは

少なくありません!

 

 

例えば・・・

「運動前にはしっかりストレッチをしましょう!」

って常識に思っていませんか??

 

これは実はNGなんです!!

 

え~!!!?

 

運動前にストレッチし過ぎると

筋肉が緩んでいるので

身体のパフォーマンスが落ちたり

ケガしやすくなってしまうんですよ( ;´Д`)

 

先ほどの腰痛対処法でいえば

 

シップや痛み止めは、薬の作用で

傷みを一時的にブロックしているだけ!!

 

よって負担がかかればまた腰痛が再発する

可能性が高いです(>_<)

 

 

 

腰の牽引は、腰痛に効果的でないのは

実は世界の常識です!

恐らくやっているのは日本ぐらいです!((+_+))

 

 

 

 

60分2,980円でマッサージを受ける!!

しっかりもみほぐせば、一見腰痛が改善

しそうじゃないですか??

 

でも実はこれもアウトです!!

 

逆に揉み返しがきて腰痛を悪化させます!

 

 

少なくとも私は今までそんな患者さんを

数えきれないほど見てきましたから・・・・

 

 

 

家族や知人に揉んでもらったり、

上から乗ってもらったりも危険!!!

 

筋肉って皆さんが思っている以上に

繊細です!!

 

むやみやたら触ると腰痛を悪化させますよ!

 

 

 

「腹筋や背筋で鍛えてください」

これもやってしまうと腰痛を悪化させる

可能性ですよ!!

 

え~!!?

だって筋肉鍛えて腰痛がでない身体を

作ったほうがいいんじゃないんの!??

って思ったのではないですか??

 

実は、それは鍛える順番が間違っています!!

 

 

ここは腰痛改善には非常に大切なんですね!!

 

という事で、

ここは少し内容を掘り下げたいので

『なぜマッサージでは腰痛が改善しないのか??』

と合わせて次回のブログで取り上げます。

 

楽しみにしておいて下さいね(#^.^#)

 

 

腰痛でお困りの方こちらをクリック

     ↓

http://otogana-seikotsu.com/youtsu/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

整骨院ってどんな所?大野城市の乙金中央整骨院

2017年08月26日

おはようございます。

 

スタッフの椿山です!(^^)!

学生時代は柔道に明け暮れていました!

 

 

休日は少年柔道教室でコーチもしています♬

 

そのためこの大きな体をしていますが、

心は患者さんへの愛と感謝で日々頑張ています

 

こう見えても凄く涙もろいところもあるんですよ!(笑)

 

ちなみに柔道歴が長いので礼儀は特に大切に

させて頂いています(#^.^#)

 

 

ではでは、本日の乙金中央整骨院ブログは

 

「整骨院ってどんなところ??」について!!

 

 

昨日もスタッフの清水が書いていましたが、

まだまだ整骨院にいったことがある人は全体の2割!!

 

ですので、今日は皆さんに整骨院に少しでも

理解を深めて頂ければ嬉しく思います(#^.^#)

 

 

周りを見渡すと、

整骨院って福岡には多くないですか??

 

特にここ大野城市はとくに整骨院は多いですよ

 

もともと整骨院って柔道整復師という国家資格

を取得しないと治療ができないんですよ

 

 

3年間養成学校で解剖学、生理学、運動学といった

医師、看護師などの医療専門家が学ぶ内容を習得して

国家資格試験に合格する必要があります。

 

 

私自身も試験勉強には頭を悩まされてた懐かしい

思い出があります!(笑)

 

 

そして、整骨院を開業できるわけですが、

整骨院といってもその特徴は、院によって様々です

 

・マッサージを中心にやっている整骨院

 

・あまり症状を治すといういうよりは癒し

リラクゼーション中心の院

 

スポーツのケガを得意としている整骨院

 

・骨盤や姿勢の矯正をして根本から改善していく

整骨院

 

・婦人科系やと特殊な症状を扱う院

 

本当に様々なので、自身の症状・お悩みにあった

整骨院選びがとても大切!!

 

 

ちなみに乙金中央整骨院というと・・・

 

ズバリ!!

骨盤と姿勢(猫背)の専門院です!!

 

何でかというと

 

これは、いろいろ考え方ありますけど、

僕たちは、マッサージや電気治療や

シップや注射では、身体の痛みは完全に治らないと

考えているからなんです・・・

 

肩がこる

 

腰が痛くなる

悪化してヘルニアや坐骨神経痛なんかに

なってしまう

 

 

膝は日に日に悪くなる

 

 

これらの原因って肩や腰や膝に

負担をかけてしまうほど身体の骨格が

歪んでいるからなんです!!

 

つまり、身体の不調を根本から解決するために

私たちは、骨盤や姿勢を矯正していくんですね(^^♪

 

 

いずれにしても、皆さんにあった整骨院選びが

大切だと思います(#^.^#)

 

 

では、今日の乙金中央整骨院ブログは

ここまでです!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腰痛治療ってどこも同じ!?と思っている大野城市の方

2017年06月12日

こんにちは!

大野城市の乙金中央整骨院です(*^^)v

 

突然ですが

腰痛って国民病と言われるくらい

メジャーな症状ですよね!

 

皆さんも今までで一度や二度、腰痛を経験した方

が多いと思います。

 

 

2~3日安静にしていれば治る腰痛であれば

問題ないですし、マッサージ屋さんに行けば、

解決するケースって多いです!

 

 

ついつい長々とソファーでテレビを何時間を

見てしまった(>_<)

 

横向きやうつ伏せに寝てしまって・・

 

仕事中すぐに脚を組んでしまう・・・

 

立ち仕事で、中腰も多い・・・

 

横座るするくせがある

 

 

 

そんな生活習慣があって、腰痛がある方は

たぶん骨盤が歪んでいますよ!!

 

 

骨盤が歪む=体の中心が歪む

 

 

だから、腰だけでなく、全身に負担がかかり、

頭痛、肩こり、神経痛、膝の痛みがでてきます。

 

この状態になっているかたは、

マッサージをしても

薬を飲んでも

ストレッチを行っても

なかなか腰痛が改善しません。

 

 

多くの整骨院では、

マッサージや電気治療がほとんどですが、

そもそも原因は骨盤の歪みなので、

何回マッサージしても元の状態に戻ってしまいます(>_<)

 

 

その症状の根本原因はなにか???

 

 

ここをしっかり分かって腰痛治療することが

とても大切です!(^^)!